안녕하세요.
듣기만 해도 자동으로 합격하는 자격증자동문입니다.
본 영상은 2022년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 구술대비 긴급 신규 문제 입니다.
실시간 후기를 바로 복원한 문제이오니 구술시험에 참고바랍니다.
바로 시작합니다.
문제1번. 도핑약물 기준?
경기력 향상에 도움이 되거나 도움이 될 잠재력을 가진 약물.
선수 건강과 생명에 치명적인 손상을 가하는 약물.
스포츠 정신에 위배되는 경우.
문제2번. 호흡교환율은?
배출되는 이산화탄소량와 소비되는 산소량 비율,
탄수화물은 호흡교환율 1이며, 지방의 호흡교환율은 0.7입니다.
문제3번. 위성세포란?
근육회복과 성장을 돕는 신경줄기세포로서 근육운동으로 손상된 부분을 복구한다.
문제4번. 기도폐쇄 원인과 유형?
기도폐쇄는 이물질, 알러지, 감염, 화상 등으로 발생하며,
완전폐쇄와 부분폐쇄가 있습니다.
완전폐쇄는 하임리히법을 실시하여 이물질을 제거하고,
부분폐쇄시는 기침을 하게 유도합니다.
추가적으로 만성폐쇄성 질환으로는 기관지천식, 만성기관지염, 만선폐기종도 있습니다.
문제5번. 웰니스란?
웰빙, well-being 과 피트니스, fitness 를 결합한 말로 행복하고 건강한 삶을 뜻하며,
신체적, 정서적, 사회적으로 건강한 상태를 유지하는 운동입니다.
문제6번. 스포츠성폭력 예방을 위한 학부모 대처법?
자녀와 대화를 많이 하고 자기표현을 할 수 있도록 한다.
자녀와 지도자에게 결과만을 중요시하는 인식을 주지 않는다.
자녀에게 후배선수를 때리거나 괴롭혀서는 안됨을 인식시킨다.
지도자와 사적자리에서 과도한 음주는 지양한다.
학부모는 지도자를 존중하는 태도를 보인다.
경기력 향상을 목적으로 체벌을 요청하거나 권장하지 않는다.
문제7번. 국내심판 1급 자격은 무엇인가?
2급 심판자격 취득 후,
2년 동안 시,도지부에서 주최한 대회에
2회 이상 참가한 심판 중에서
시,도지부의 추천을 받은 심판입니다.
문제8번. 국내심판 2급 자격은 무엇인가?
보디빌딩 분야에 상당한 경력을 보유하고,
일정기간 대회 운영요원으로 활동한 자 중에서
시ㆍ도지부 또는 본 협회의 추천을 받은 사람입니다.
문제9번. 호흡에 관여하는 근육은?
흡기시에는 횡경막, 늑간근, 사각근.
호기시에는 복직근, 복사근, 늑하근입니다.
문제10번. 물이 몸에 있는 상태에서 제세동기는 어찌해야 하나?
제세동기가 고장나거나 측정이 정확히 되지 않을 수 있기에
몸에 물기를 제거하고 제세동기를 사용합니다.
문제11번. 무산소성 역치는?
유산소운동에서 운동강도가 강해짐에 따라 무산소운동으로 전환되어 젖산이 급격하게 증가하는 시점입니다.
문제12번. 선수가 단체를 옮기는 방법은?
선수가 소속단체, 등록지를 변경할 때는 등록변경을 하고 이적동의서를 협회에 제출해야 합니다.
문제13번. AED사용시 전기충격이 필요하지 않다고 나올 때 대처방법?
제세동이 필요하지 않다고 나오면 즉시 심폐소생술을 계속 진행합니다.
문제14번. 로첵상태?
고강도운동 시 근육 최대근력구간에서 호흡을 멈춘 긴장된 상태
문제15번. 제세동기 사용시 유의사항?
심장리듬 분석시 환자와 떨어져야 합니다.
문제16. 응급처치 3C는?
check, call, care 로서 환자상태확인, 119전화, 심폐소생술입니다.
문제17번. 전국대회 도핑위반시 시,도 지부에 대한 제제?
위반 선수의 소속 시도지부에게는 선수 1명당 300만원 과징금을 부과하고,
시도지부 관련 임원에게는 자격정지를 부과합니다.
문제18번. 심폐소생술할 때 가슴이완을 확인하는 이유는?
가슴근육이 이완되어야 가슴압박시 심장과 뇌에 더 많은 혈액을 공급할 수 있습니다.
문제19번. 금지약물 3가지와 부작용은?
금지약물은 아나볼릭 스테로이드, 이뇨제, 코카인이 있으며
부작용은 우울증, 성기능저하, 심혈관질환, 피부질환입니다.
문제20번. 경기인 등록 규정 중 대학생 등록 규정?
대학부는 학교에 재학 중인 학생만이 등록가능합니다.
다만, 생활체육목적의 20세 이상 선수는 생활체육목적의 일반부로 등록이 가능합니다.
문제21번. 대학부 선수 등록절차?
경기인등록사이트(최근 스포츠지원포탈로 바뀜)에 등록신청합니다.
등록신청서 1부를 시,도지부에 제출하면
1차 시,도지부 승인, 2차 협회 최종승인으로 완료됩니다
문제22번. 심판의 등록절차?
상시등록으로 스포츠지원포탈에 등록신청해서 협회 최종승인되면 완료됩니다.
문제23번. 도빙방지규정 위반시 자격정지 계산하는 법?
한국도핑방지위원회에서 자격정지기간이 부과된 날로부터 기산됩니다.
문제24번. A.E.D 패드 부착부위는?
오른쪽 빗장뼈 아래와 왼쪽 젖꼭지 옆 옆구리입니다.
문제25번. 심판의 의무?
규정과 경기규칙 준수, 명확한 판정, 공명정대한 판정, 심판결과에 책임, 소집회의참석, 청렴성입니다.
문제26번. 시상식에서 실격사유?
순위에 대한 불만을 드러내거나,
시상식이 끝나기 전에 무대를 떠나는 선수는 실격 처리됩니다.
문제27번. 시상식에서 취소되는 사유?
도핑위반, 부정한 방법사용, 채점오류 때입니다.
문제28번. 1RM 정의와 추정공식은?
한번 수축으로 낼 수 있는 최대근력 또는 정자세로 최대 1개를 들 수 있는 무게입니다.
공식은 무게 x 0.025 x 횟수 + 무게입니다.
문제29번. 심판 자격 부활?
징계로 인하여 자격이 정지된 심판은 징계해제 후 3년이 경과한 후 재교육을 통하여 2급 심판 자격을 득할 수 있습니다.
문제30번. 심판 자격 유지?
자격 취득 후 4년에 한번씩 재교육을 받아야 합니다.
지금까지 2022년 생활스포츠지도사2급 보디빌딩 긴급 구술 신규30제 풀어보았습니다.
듣기만 해도 자동으로 합격하는 자격증자동문.
구독, 좋아요 알림 설정해 주시면 업데이트 바로 확인 가능하니 꼭 해주세요.
감사합니다.
'생활스포츠지도사 2급 > 보디빌딩 구술기출' 카테고리의 다른 글
| 2022년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 구술 완벽대비 300세트 파트2 (0) | 2022.07.24 |
|---|---|
| 2022년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 구술 완벽대비 300세트 파트1 (0) | 2022.07.24 |
| 2022년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 구술대비 압축 100세트 (0) | 2022.07.24 |
| 생활스포츠지도사2급 보디빌딩 구술 2022년 개정 40제 (0) | 2022.07.24 |